Reste à vivreReste à vivre : ce qu’il te reste vraiment le 5 du mois
En cinq minutes, avec ta dernière fiche de paie et ton relevé de compte, tu sais ce qu’il te reste une fois tout payé, et si c’est normal. Les montants sont par mois : divise par 12 ce qui tombe une fois par an.
Ce qu’il te reste vraiment
Est-ce que c’est normal ?
Repères : INSEE 2024 (dépenses pré-engagées 30,3 % du revenu disponible, 1 ménage sur 10 au-dessus de 40 % pour le seul logement), HCSF (35 % d’endettement, 25 ans), Banque de France (2 à 6 mois de revenus d’épargne de précaution), seuils de reste à vivre pratiqués par les banques (courtiers, juin 2026).
Ligne par ligne
Un poste au-dessus du repère n’est pas forcément une erreur. C’est l’endroit où regarder en premier.
| Poste | Toi | Repère 2026 |
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Les 5 erreurs qui gonflent les charges fixes
- Les abonnements zombies. 81 € par mois payés pour des services non utilisés, en moyenne, soit près de 1 000 € par an. Liste-les depuis ton relevé, pas de mémoire. Le bouton de résiliation en ligne est obligatoire.
- Les assurances jamais remises en concurrence. Habitation +12 %, auto +6 % en un an. Après un an de contrat, tu résilies quand tu veux. Compare chaque année : trente minutes.
- La banque en pilote automatique. 135 € par an pour un couple moyen, 221 € pour un gros consommateur, frais de tenue de compte +6,4 % en 2026. Fais chiffrer « à la carte », demande une remise, sinon change.
- Le crédit conso ou auto qui s’installe. 194 € par mois en moyenne. Il compte dans tes 35 % et bloque ton reste à vivre pendant des années. Aucun nouveau crédit tant que ton ratio 1 n’est pas sous 35 %.
- L’énergie laissée au tarif par défaut. Chauffage 118 € par mois, +11 % en un an. Compare sur le comparateur du médiateur national de l’énergie et ajuste ta mensualité sur ta consommation réelle.
Ta ligne « épargne retraite »
Elle est vide, ou tu ne sais pas si elle suffit ? Le simulateur te dit combien il te manquera chaque mois une fois à la retraite, et ce qu’il faudrait mettre de côté dès maintenant pour combler l’écart.
Calculer mon écart retraiteLa fiche à imprimer
Le même tableau sur une page, avec tous les repères, à remplir à la main ou à refaire chaque année. Sur la fiche, le bouton « Enregistrer en PDF » la garde sur ton téléphone.
Ouvrir la fiche à imprimerContenu pédagogique, pas un conseil personnalisé. Les repères sont des moyennes nationales 2025-2026 : ta situation peut légitimement s’en écarter.
Sources : INSEE, France portrait social 2025 et Insee Première n° 2128 (sept. 2026) ; Banque de France, épargne des ménages T1 2026 ; Lesfurets / CSA, indice des dépenses contraintes 2026 ; CLCV, tarification bancaire 2026 ; HCSF, décision D-HCSF-2021-7 ; Observatoire des inégalités (données INSEE 2024) ; courtiers (seuils de reste à vivre, juin 2026).
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